erikadom

Hallo Helga, es ist immer sinnvoll sich qualifizierte Beratung zu holen. Denn so wird da Abnehmen schneller gehen und durch einen guten Trainer hat das Training auch ein Konzept. Hinzu kommt, dass du durch einen Personal Trainer besonders motiviert wirst. Denn ein Training zu zweit ist etwas komplett anderes als zu versuchen sich alleine in form zu bringen. Eine Freundin von mir hatte diesen Personal Trainer und hat dadurch 5 Kilo abnehmen können.

Hi Louis, normalerweise beträgt der Preis eines Personal Trainings 60 bis 100 Euo pro Stunde, je nach Region und Qualifikation des Trainers. Eine Einheit dauert mesist eine Stunde und das Training wird so gestaltet, dass du dein Ziel schnell erreichen kannst. Hier ist ein Beispiel für eine Agentur mit Personal Trainern.