LiMe55

Im BIOS glaub ich nicht, aber normalerweise hat man am Netzteil einen Schalter. Hardware-technisch ist das runterfahren ja eher ein Standby, daher auch keine Möglichkeit im BIOS.

Es gibt jede Menge Autoclubs. Am Besten man sucht sich irgend eine Übersicht wie hier. Da sieht man, dass der ADAC schon recht teuer ist. Aber je nach individueller Lebenssituation und Anspruch an den Club ändert sich auch die "Empfehlung".

Wichtiger als die Qualität (die ist überall ganz gut) ist die Aufteilung der Brechungszonen. Normale Gleitsichtgläser haben einen recht kleinen Zwischenbereich, sind also eher für Lesen und Fernsicht gedacht. Wer dann oft den Zwischenbereich nutzt (Abstand zum Monitor) kommt dann schlecht damit klar. Falls du viel am Rechner arbeitest, solltest du dir diesen Beitrag hier anschauen.

Also erstmal müssen die Linsen unbedingt angepasst werden. Das kann nur ein Arzt oder Optiker. Denn die Stärke der Linsen ist nicht die Brillenstärke, das hängt mit dem Abstand der Linse zum Auge zusammen. Wenn du dann Kontaktlinsen angepasst bekommen hast, kannst du diese auch online nachkaufen. Am günstigsten sind dabei Monatslinsen. Preislich gut und trotzdem günstig sind die Biofinity von CooperVision . Aber erst zum Optiker!