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Korinna

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Selenmangel bei Vegetariern

Vegetarier haben in etwa das gleiche Selen-Niveau wie Personen, die auch Fleisch essen. Wichtig ist jedoch, zwischen Veganern und Vegetariern zu unterscheiden. Veganer, die jede Form tierischer Nahrungsmittel ablehnen, sollten gelegentlich ihren Selen-Spiegel prüfen lassen und gegebenenfalls Selen über Nahrungsergänzungsmittel zuführen. Doch Vorsicht bei der Dosis: Eine Überdosierung kann giftig wirken.

Hotelbewertungen im Internet

Bei den schlechteren Bewertungen und Bildern sollte man sich fragen, ob der dargestellte Mangel für einen selber schlimm wäre. Denn jeder Mensch hat ein anderes Empfinden was Service, Reinigung usw. angeht und urteilt dementsprechend. Insgesamt sind Hotelbewertungen im Internet so einzuschätzen, dass man sich an der mehrheitlichen Meinung orientieren kann.