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Sollte das Knirschen anhalten und bei jeder Bewegung (Hocke) auftreten, würde ich schon mal zum Arzt gehen - selbst wenn Du keine akuten Schmerzen hast.

Im Prinzip musst Du bei so einem Rechner einfach soviele Daten wie möglich zu Deiner Person eingeben und dann bekommst Du eine individuelle Auflistung von Versicherungsangeboten. Wenn Dir das zu heikel / zu viel Arbeit ist, kannst Du Dir erstmal diese Übersicht aktueller Kfz-Versicherung Tests ansehen. Die sind zwar allgemein gehalten, aber dann kannst Du schon mal abschätzen, wieviel Du durch einen Versicherungswechsel sparen könntest!

Solides Gehäuse, grosses und und gut lesbares Display, gute Bedienbarkeit (wenig Knöpfe) und natürlich das Design, wenn Du wert drauf legst. Als Faustregel würde ich mal sagen: 10 Euro pro GB Speicher, also z.B. 80 Euro für einen 8 GB Player. In der Preisklasse gibt es auf jeden Fall solide Geräte. Es gibt jedenfalls eine Menge gute und relativ günstige Alternativen zum ipod.

Kopfhörer sind - wie schon geschrieben wurden - besser als Lautsprecher. Wenn Sie sich doch für Lautsprecher entscheiden, dann sollten es keine Mini-Boxen sein, die haben meist ein ziemlich schlechtes Klangerlebnis. Empfehlenswert sind dann Aktiv-Lautsprecher oder sogar ein 2.1 Dolby Surround System. Ganz wichtig: mit eigener Stromversorgung, damit man auch mal "aufdrehen" kann. Viel Spass!

Im Gegenteil. Der Körper besteht hauptsächlich aus Wasser und Eiweiss. Beides muss ausreichend täglich zugeführt werden. Ein zuviel an Eiweiss ist über normale Lebensmittel nicht zu erreichen. Nur wenn man noch mit Eiweisspulver ergänzt, muss man bei der Menge aufpassen. Es könnte sonst eine erhöhte Belastung der Nieren auftreten. Richtwert für die täglich zu konsumierende Eiweissmenge: mind. 0,5 Gramm pro KG Körpergewicht.

Es gibt eine ganze Menge Vergleiche wie z.B. www.toptarif.de. Nach Eingabe Ihrer Daten erhalten Sie gleich einen Überblick, wo Sie sich am günstigsten versichern können. Das Ganze ist kostenlos für Sie. Wenn Sie sich die Arbeit der Dateneingabe zunächst einmal sparen möchten und lieber erstmal eine grobe Einschätzung zu den Sparmöglichkeiten (wieviel könnte ich denn ungefähr sparen?) bekommen wollen, dann können Sie sich über diese Kfz-Versicherung Test-Seite informieren.