Hallo, ich kann dir gerne bei deiner Frage behifllich werden. Da ich auch mal sehen wollte, welche Seiten ich in der Vergangenheit besucht habe, abe ich mich damals schlau gemacht und weiss, wo man danach schauen muss. Du musst auf die Ansicht gehen und danach auf die Explorerleiste. Dort kannst du deinen Verlauf sehen. Ich hoffe, dass ich dir helfen konnte.

Übergewicht abnehmen will jeder, aber bei den wenigsten klappt es richtig. Was sind die besten Strategien, um beim Abnehmen durchzuhalten?

Jede Diät hat ihre Vor- und Nachteile. Meistens setzt aber der Jo-Jo-Effekt schnell wieder ein, weil eine Diät immer den Verzicht auf irgendeine bestimmte Lebensmittelgruppe bedeutet. Langfristig hilft nur FDH, also weniger essen, und auf sehr fetthaltige und zuckerreiche Lebensmittel verzichten oder diese zumindest sehr einschränken. Dazu ausreichend Bewegung und schon funktioniert das Abnehmen wie von ganz alleine.

Kann mir jemand ein gutes und günstiges Poster von der Anatomie vom Menschen (soll ein Geschenk für nen Medizinstudenten sein) empfehlen?

Auf der Internetseite www.tenglong.eu findet man eine sehr große Auswahl an Postern, Lehrtafeln aus Papier oder sogar laminiert. Fachspezifisch oder auch einfachh nur für den normales Hausgebrauch. Aber auch auf Amazon findet man eine große Auswahl an Postern über die Anatomie des Menschen. Das billigste Poster so um die 7 Euro

Wie lange dauert es durchschnittlich, bis sich die Kosten für Wärmeschutzfenster amortisiert haben? Hat vielleicht wer Erfahrung damit?

Um zu erfahren, wie lange es dauert, bis sich die Kosten für Wärmeschutzfenster amortisiert haben, kann am besten ein Fachmann errechnen. Dieser braucht dazu die genauen Werte, wie zum Beispiel Größe des Raumes, Fenstermaß und Heizungsart. Denn Erfahrungswerte sind immer relativ.

Kennt jemand einen guten Shop, bei dem man gut tropische Pflanzen kaufen kann? Wo habt ihr bisher gekauft und wie zufrieden wart ihr da?

Im Internetshop http://www.tropenvielfalt.de/ gibt es eine große Auswahl an exotischen Pflanzen und auch die entsprechenden Pflegetipps. Besonders beachten muss man natürlich die Ansprüche der Pflanze - wie viel Sonne, was für eine Luftfeuchtigkeit und welche Erde die Pflanzen benötigen.

Welche Temperaturen brauchen griechische Landschildkröten zum wohlfühlen? Können die jetzt schon ins Außengehege?

Für Landschildkröten ist eine dauerhafte Haltung in einem Terrarium nicht artgerecht. Griechische Landschildkröten können von Ende April bis Ende Oktober in das Außengehege ziehen. Im Winter ist es jedoch erforderlich, diese in Überwinterungskisten zu platzieren. Die Temperatur liegt dann bei 2°C bis 9°C. Nach dem Winterschlaf kommen die Tiere zwei Tage in einen Raum mit 15° bis 18°C. In dem Freigehege muss eine Schutzunterkunft vorhanden sein, zum Schutz vor den Temperaturschwankungen.

Welche Kriterien müssen erfüllt werden damit die Krankenkasse die Kurkosten für eine Mutter-Kind Kur übernimmt?

Generell gilt, um eine Mutter-Kind Kur bewilligt zu bekommen, muss eine Schwächung vorliegen die in naher Zukunft zu einer Erkrankung führen könnte. Ziel der Kur ist es, diese Schwächung zu beseitigen. Die Voraussetzungen zur Übernahme lauten wie folgt: - bei der Mutter liegt eine Kurbedürftigkeit (z.B. wegen Schlafstörungen, Übelkeit, Kopfschmerzen) vor. (Dies muss von einem Arzt attestiert werden). - eine Versorgung des Kindes zu Hause ist nicht möglich bzw. eine Trennung des Kindes und der Mutter ist nicht möglich.

Wie kriege ich ein BKS Schließzylinder ausgebaut? Ist ein Rundschloss. Ich kann keine Schrauben oder ähnliches finden.

Um einen BKS Schließzylinder auszubauen, müssen Sie viele verschiedene Dinge beachten. Auf folgender Webseite befindet sich eine Anleitung: http://www.schloss-shop.de/Einfacher-Aus-und-Einbau:_:13.html. Auch dieses Forum kann Ihnen bei Ihrem Vorhaben helfen: http://www.werkzeug-news.de/Forum/viewtopic.php?t=4691&highlight=rundzylinder. Dort haben Sie beispielsweise auch die Möglichkeit, individuelle Fragen zu stellen. Ersatzteile können Sie möglicherweise bei ebay finden.

Gibt es auch einen separaten Microsoft Word download? Ich brauch nämlich eigentlich die anderen Programme nicht!

Ein seperater Download von Microsoft Word ist in der Regel nicht möglich, da es sich hierbei um sogenannte Home Office Pakete handelt. Sie haben jedoch die Möglichkeit, bei der Installation auszuwählen, welche Programme installiert werden sollen. Sofern Sie die anderen Programme nicht benötigen, können Sie auch einfach nur Word installieren.

Kennt jemand gute Gitarrenlehrbücher für Kinder? Sie sollten nicht zu schwierig sein und Lieder enthalten, die Kindern wirklich Spaß machen.

Bei Amazon gibt es ein wunderschönes Gitarrenlehrbuch für Kinder, es heißt "Peter Burschs Kinder-Gitarrenbuch: Mit viel Spaß von Anfang an! " So macht es den kleinen wirklich Spaß Gitarre zu erlernen. Mit viel Bilder, Geschichten und schönen Liedern erlernen Sie hier leicht das Gitarrenspiel. Eine CD ist auch noch dabei, so macht es noch mehr Spaß.

Kann mir jemand erklären warum das Gewicht von Gold oder Silber oft noch in Unze angegeben wird?

Die Unze, bzw. Feinunze, ist die offizielle Maßeinheit für alle Edelmetalle. Dazu zählt auch Gold und Silber. Die Feinunze entspricht der Apothekerunze, wobei tatsächlich nur das Gewicht des Metalls berücksichtigt wird, evtl. Verunreinigungen durch Legierungen wird abgezogen. Eine Feinunze entspricht 31,1034768 gr.

Womit kann ich streunende Katzen von meinem Garten fernhalten?

Steunende Katzen können Sie am besten aus Ihrem Garten fernhalten

Welche deutschen Weine haben auch im internationalen Vergleich nichts zu befürchten?

Das kann ich bestätigen, ich trinke öfter mal ein Glas Rotwein, und der Dornfelder ist echt Klasse. Früher habe ich mir auch immer den Mazedonischen Rotwein geholt, aber deutsche Weine sind wirklich im kommen und auch gar nicht so teuer, wie die meisten denken. Den Dornfelder gibt es in Halbtrocken und Trocken, ich würde dir Halbtrocken empfehlen, der passt fast immer.

Ich will meinen Ausbildungsvertrag kündigen. Auf was muss ich mich in der Folge einstellen? Was könnte das für Nachteile mit sich bringen?

Wenn Sie keinen neuen Ausbildungsplatz direkt im Anschluß in Aussicht haben und selber kündigen, müssen Sie sich darauf einstellen, erst einmal als Antragsteller für Arbeitslosengeld II (Hartz IV) vorstellig werden zu müssen. Je nachdem in welchem Alter Sie sind, werden Ihre Eltern für Sie aufkommen müssen, was zum Beispiel den Wohnraum betrifft. Bei einer Neubewerbung müssen Sie sich darauf einstellen, dass Sie gefragt werden, was die Gründe für Ihre Entscheidung waren.

Folgt einem Teilkaskoschaden zwangsläufig eine Hochstufung?

Es gibt Kraftfahrzeugversicherer, die spezielle Tarife anbieten, wo der ein oder andere Schaden "frei" ist und keine Hochstufung nach sich zieht. Meistens gibt es diese Regelung allerdings nur, wenn man viele Jahre unfallfrei hinter sich gebracht hat. Abe

Ich liebe alte russische Kinderlieder. Deshalb suche ich ein schön illustriertes Liederbuch mit solchen Liedern. Tipps?

Die Autoren "Rita Hoffmann" und "Karl-Heinz Färber" haben das Taschenbuch "Russisches Liederbuch" verfasst. Es ist in allen möglichen Versand- und Auktionshäusern vertreten. Beispielsweise ist es bei dem Online-Lieferanten "Amazon.de" ab 3,99 Euro erhältl

Welcher Fisch ist gesund? Also sicher nicht mit Schadstoffen belastet?

Das ist leider nicht so leicht zu beantworten, da theoretisch jeder Fisch mit Schadstoffen belastet sein kann. Dabei spielt die Fischart eigentlich keine Rolle, sondern die Gewässer in dem der Fisch sich vorher befand. Die Schadstoffe gelangen durch die Umwelt (z.b.Düngemittel,Pestizide) in die Gewässer und somit auch in den Fisch. Deshalb sollte man auf Gütesiegel achten.

Welche amerikanischen Online-Sender zeigen die aktuellsten Serienstaffeln von dort?

Beliebte Serien wie Simpsons oder Lost sind künftig über ein von den US-Sendern Fox und NBC eingerichtetes Videoportal zu sehen. Damit soll dem Marktführer YouTube Konkurrenz gemacht werden. Die Internetdresse lautet Hulu.com. Die Seite soll den Fernsehse

Auf was muss ich bei einer Dachlattung achten? Ich will ein altes Haus kaufen und weiß nicht, wie ich die Dachkostruktion bewerten soll.

Wenn Sie nicht vorhaben, das Dach neu einzudecken, sollten Sie darauf achten, dass keine morschen oder von Pilzen befallene Dachlattung vorhanden ist. Die beste Lösung ist, wenn Sie für den Termin der Besichtigung des Hauses vor der Kaufentscheidung einen

Was iste in wirklich wirkungsvoller Nierenschutz? Im Winter habe ich Angst das ich mir da etwas weghole.

Es gibt extra nierengurte, die man sich umbinden kann. wichtig ist, dass zwischen hose und oberteil niemals lücken entstehen. besonders lange oberteile und ein verzicht auf hüfthosen, die ja sehr niedrig geschnitten sind, ist eigetnlich schon alles was nötig ist.

Kann man künstliche Haare eigentlich tönen oder färben?

Es ist zumindest nicht dafür gedacht. Denn die Farbe, die in dieses chemisch gebleichte Haar in der Produktion eingebracht wird, ist für den dauerhaften Einsatz gedacht. Friseure sagen, dass man das Haar nicht färben kann. Aber wenn ich mein Haarteil sonst nicht mehr verwenden könnte, dann würde ich es zumindest probieren.

Ich hätte gerne ein Rezept für Grillbutter, bei der ich auch Butter mit weniger Fett nehmen kann.

Das ist ganz einfach. Dann würde ich einen Teil der Butter durch Olivenöl ersetzen. Das ist das gesunde Öl, das noch am besten Hitze verträgt. Aber trotzdem nur kurz mit grillen. Für Kräuterbutter dann die feingehackten Kräuter und etwas Chilischote unter die aufgewärmte Butter mit Olivenöl mischen, in eine Form geben und kalt stellen.

Kann eine unangemeldete Steuerprüfung auch Privatpersonen treffen? Wann und warum?

Diese Prüfungen kann das Finanzamt bei jedem begründeten Verdacht der Steuerhinterziehung anordnen. Möglicherweise hat man selber undurchsichtige Steuererklärungen abgegeben oder aber eine Firma, mit der man zusammengearbeitet hat, etwa Handwerker etc., ist unangenehm aufgefallen.

Nach Abschaffung der Wehrdienstpflicht muss die Bundeswehr doch jetzt sehr geschrumpft sein. Soll die Armee dauerhaft verkleinert werden?

Die Aufgaben einer Armee ändern sich mit der geopolitischen Lage. Die Verkleinerung ist schon seit 1990 im Gange, seit man kein Millionenheer mehr gegen den bösen Russen brauchte. Heute will man eine Armee, die schnell im Ausland eingesetzt werden kann, um unsere Rohstoffe, Entschuldigung: unsere Freiheit am Hindukusch zu verteidigen.

Wie schnell wird man in Deutschland aus der Kasse geworfen, wenn man als Student die Krankenversicherung mal nicht bezahlt hat?

Das geht erschreckend schnell. Viele glauben, dass die Kassen in der Beziehung kulanter sind als eine Bank - das Gegenteil ist der Fall. Eine Kasse kann einem Versicherten bereits nach 2 nicht gezahlten Monatsbeiträgen kündigen und tut dies (nach entsprechendem Mahnungsprozedere) auch eiskalt. Das Zollamt wird zudem mit der Eintreibung der offenen Beiträge beauftragt.

Wie kann man mit Ölen Holz bearbeiten, damit es wetterfest wird? Welches Öl?

Es gibt verschiedene Öle oder auch Holzschutz-Lasuren, um das Holz vor Witterungseinflüssen und Frost zu schützen. Es kommt dabei auf die Art des Holzes an, welches man verwendet. Du solltest dich in einem Baustoffhandel erkundigen und es dann einmal jährlich mit einem dicken Pinsel auftragen.

Wie viel Grad beträgt die optimale Temperatur in einem Eisschrank?

Die optimale Temperatur für einen Gefrierschrank liegt bei –18 °C und bei einem Kühlschrank bei 7 °C. Ob die Temperatur richtig eingestellt ist, lässt sich am leichtesten mit Hilfe eines Thermometers kontrollieren. Zudem sollte der Gefrierschrank in einer kühlen Umgebung stehen, denn schon die Absenkung der Umgebungstemperatur um 1 °C spart bei Gefriergeräten rund 3 % Strom.

Wann sind Kleider als Berufskleidung von der Steuer absetzbar? Kann mir das jemand gut verständlich erklären?

Berufsbekleidung kann von der Steuer abgesetzt werden, wenn der Arbeitgeber oder der Beruf eine bestimmte Kleidung verlangt. Bsp: Schürzen für eine Verkäuferin, wenn die selbst finanziert werden müssen. Arbeitskleidung einer Altenpflegerin; Arbeitsschuhe für die Werkstatt usw.

Wie gesund ist Schlehensaft?

Dieser Saft zeichnet sich durch seinen hohen Gehalt an Vitamin C aus. Er hilft bei rheumatischen Beschwerden und Gicht, bei Hautkrankheiten und ist gut für Blase und Nieren. Wichtig ist, dass die Schlehenblüten nicht kochen, man muss sie ziehen lassen, den Sud später abgießen und abkühlen lassen.

Ich habe einen Youngtimer und suche ein stilechtes Kassettenradio. Bekommt man sowas noch neu im Retrodesign?

Ja, die kann man durchaus noch bekommen. Vor allem in China werden noch zahlreiche Modelle mit Kasettenradio angefertigt. Da wird aber auch mal ein USB-Anschluss und so dabei sein. Wenn es atilecht sein soll, würde ich lieber versuchen was Gebrauchtes zu kaufen.

Ich möchte meinen Balkon bepflanzen. Welche Kräuter können mehrmals im Jahr geerntet werden?

Auf jeden Fall der Schnittlauch, denn davon kannst du laufend was abschneiden. Dann das Bohnenkraut, du darfst nur nicht zu viel auf einmal abschneiden. Von der Wurzelpetersilie und von meinen Salbei- und Liebstöckelpflanzen ernte ich auch öfter. Bei Dill ist es schwieriger, doch das geht auch solange die Pflanze nicht blüht!

Wohin mit alten Holzlatten? Auf den Sperrmüll oder vielleicht noch etwas draus bauen? Aber was? Ideen?

Kommt ja darauf an, wie groß die Latten sind. Du kannst z. B. eine Kiste daraus bauen. In der kannst Du dann alles mögliche lagern. Wenn Du die lackierst, kannst Du sie auf den Balkon stellen und hast gleich eine Sitzgelegenheit. Mit ein wenig Geschick bekommst Du auch einen einfachen Tisch getischlert.

Ein Elternteil meines Arbeitgebers ist verstorben. Ist es angebracht einen Kondolenzbrief zu schreiben, und wenn ja, was schreibt man rein?

Ich finde schon, dass es angebracht ist, dass du deinem Arbeitgeber mit einem Kondolenzschreiben dein Beileid ausdrückst. Du solltest einige nette Worte wählen, die dein Mitgefühl ausdrücken. Allerdings solltest du den Brief wirklich nur kurz gestalten.

Ich will demnächst mit meiner neuen Laubsäge arbeiten. Worauf muss ich achten und ist das gefährlich? Wie sind Eure Erfahrungen?

Also auf jeden Fall kleine Kinder von der Säge fernhalten, da sie meist die Gefahr noch nicht richtig einschätzen können. Selbst solltest du aber auch aufpassen, dass du dir die Stichsäge nicht selbst irgendwo verpasst, die Verletzungsgefahr ist ziemlich hoch. Aber bei sachgerechter Handhabung kann man gut damit arbeiten.

Ab welchem Alter sind Meerschweinchen allgemein etwas für Kinder?

ich finde, tiere sollten nicht als kuscheltier oder spielzeug "missbraucht" werden. wenn man das tier als lebewesen akzeptiert ist meiner meinung nach das kind erst ab 8-10 j. in der lage, dies zu begreifen - unabhängig davon, ob es ein meerschweinchen, hund, katze usw. ist. sich um das tier wirklich zu kümmern, es zu versorgen usw. kann es zu dem zeitpunkt aber noch nicht.

Welche Dehnungsübungen kann ich im Büro machen? Möglichst unauffällig, meine Kollegen sind ziemliche Lästermäuler.

Ja, das mit dem Lästern ist in vielen Büros ein Problem. Du kannst Dich natürlich beim Gähnen schön unauffällig strecken, allgemein kannst Du mit den Füßen wippen und die Beine schön ausziehen. Wenn Du Dich bückst um etwas vom Boden aufzuheben kannst Du DIch dadurch ganz unauffällig dehnen.

Ich suche Tipps zur schonenden Backofenreinigung. Vor allem eingebrannte Käse- und Teigreste sind mein Problem.

Ich würde erst einmal alles mit einer dicken Seifenlauge über Nacht einwirken und einweichen lassen. Danach entfernst du alles, was sich lösen läßt. Dem Rest rückst du mit einer Scheuermilch zu Leibe. Wenn das alles nichts bringt, wirst du wohl zu Backofenspray greifen müssen.

Ich möchte Pralinen machen. Gerne mit Alkoholfüllung. Wie mache ich das?

Am besten besuchst du mal die Webseite http://www.pralinenideen.de/. Dort findest du viele tolle Rezepte und Erklärungen zum Thema. Auf You Tube gibt es übrigens auch einige anschauliche Videos und verschiedene Volkshochschulen bieten entsprechende Kurse zu diesem Thema an. Bücher gibt es auch sehr viele. Am meisten lernst du, wenn du es einfach mal ausprobierst.

Hat jemand Pappmöbel in der Wohnung? Ich meine diese neuen Faltmöbel. Wie stabil sind die?

Die sind großartig! Sie sind genauso stabil wie andere Möbel. Absolut ökologisch und frei von Schadstoffen. Wir haben sie selbst zusammengebaut. Dafür braucht man etwas Engagement, die Anweisung war aber gut verständlich. Für Kinder lohnen sich die, die noch bemalt werden müssen!

Was genau ist eine SQL-Datenbank und wofür wird sie verwendet? Bin beim Surfen im Web über diesen Begriff gestolpert.

Solche Datenbanken speichern die Informationen, auf die eine Internetseite Zugriff haben muss. Wenn du dich zum Beispiel bei Facebook mit deinen Zugangsdaten einloggst, wird eine Abfrage in der Datenbank durchgeführt, die dafür sorgt, dass nur die für dich relevanten Daten geladen werden und nicht alle Facebook-Accounts der Welt gleichzeitig.

Kennt sich jemand mit der amerikanischen Wohnsitzregelung für Ausländer aus? Was muss man da beachten?

Ein ausländischer Staatsbürger wird im Sinne des US-Einkommensteuergesetzes "mit Wohnsitz in USA" dann, wenn er über eine Green Card verfügt oder sich 183 Tage bzw. mehr (Substantial Presence) in den USA aufhält. Eine Ausnahme kann vorliegen, wenn ein ausländischer Staatsangehöriger nachweisen kann, dass er eine engere Beziehung zu einem Steuersitz im Ausland hat.

Ich hab gerade den Innenraumfilter an meinem Wagen ausgetauscht. Wo entsorgt man am besten solche und andere Autoverschleißteile?

Hallöchen, manche Teile kannst du in dem normalen Hausmüll schmeißen (wobei das nur an ganz geringer Anteil ist) und für die anderen Teile musst du halt zur Müllkippe fahren um diese dort entsorgen zu lassen. Die Teile kann ja sonst keiner mehr gebrauchen ;-)

Werden bei Nichtantritt einer Reise wegen Terrorwarnungen auch die Flughafengebühren erstattet? Was muss ich dafür tun?

Du bekommst die Kostenim Falle einer Terrorwarnung auf jeden Fall erstattet. Entweder wendet man sich (bei Pauschalreisen) an seinen Urlaubsanbieter, oder man setzt sich direkt mit der Fluggeseelschaft (bei Linienflügen) in Verbindung. Normalerweise bekommst du es aber automatisch!

Um die Renovierung, die nun schon Monate in Anspruch nimmt, zu beenden, müssen wir uns nur noch Terassen-Fliesen kaufen. Jetzt steht aber folgende Frage offen: Welche Materialien sind denn dafür geeignet?

Wir wussten auch lange nicht, für welche Platten wir uns entscheiden sollten. Bis wir dann www.metten.de im Internet gefunden hatten. Die haben uns wirklich toll beraten. Aus ihrer großen und hochwertigen Natursteinplattenauswahl haben wir uns dann sehr schnell für eine besonders schöne Variante entschieden. Kann ich dir wirklich empfehlen, da auch mal vorbeizuschauen.

Meine Verwandschaft ist sehr groß und ich muss also ständig irgendwelche Karten verschicken, zu Feiern jeder Art. Besonders mit den religiösen Anlässen tue ich mich schwer. Was schreibt man denn in Karten zur Konfirmation rein?

Da muss so viel gar nicht drin stehen. So etwas wie „alles Gute“ wird da schon reichen. Im Handel gitb es eine Menge Karten, auf denen schon genug draufsteht, dass nur noch dein Name rein muss. Wenn es nahe Verwandtschaft ist, vielleicht noch ein persönlicher Gruß, das reicht vollkommen.

Ich habe seit längerem Probleme damit, was die Struktur und Systemleistung meines Computers betrifft, jetzt will ich meine Festplatte neu partitionieren. Nun aber meine Frage: Wie geht das?

Hast du schon eine weitere Partion angelegt, normalerweise ist es so, dass dein PC immer eine Partion hat, eine weitere kannst du manuell dazu machen. Da gibt es auch Programme, die dir dabei helfen können. Am besten ist es, wenn du mal bei PC-Welt reinschaust, die haben auch ein kostenloses Programm dafür.

Ich würde gerne zusätzlich Heizkosten sparen durch eine Außenwärmedämmung. Gibt es da ästhetische Lösungen? Kann ich hinterher eine Art Fassade darauf anbringen?

Die Dämmung wird auf jeden Fall verputzt und ist anschließend nicht mehr als solche erkennbar. Lediglich die Dicke der Wände ändert sich, was an den Fenstern auffalen kann, wenn man darauf achtet.An der ästhetischen Gestaltung gibt es aber keine EInschränkungen durch die Dämmmaterialien.

Ist Weiterbildung heute wirklich zwingend erforderlich? Würde ungern das bisschen Freizeit, das ich habe, auch noch opfern, will mir aber auch nicht berufliche Chancen verbauen.

Ob eine Fortbildung wirklich notwendig ist, richtet sich ja auch nach deinem Beruf. Einige Arbeitgeber unterstützen eine Fortbildung auch, übernehmen einen Teil der Kosten und geben dir die Möglichkeit, die Fortbildung während der Arbeitszeit zu machen. Am besten erkundigst du dich direkt bei deinem Arbeitgeber.