Arndt

Für das Immunsystem ist die Aminosäure L-Arginin ebenfalls gut, aber man muss die Dosierung von Arginin schon sehr hoch fahren (15gramm bis 30 gramm). Aber allgemein wird L-Arginin als Potenzmittel und bei Arteriosklerose eingenommen, teils auch im Leistungssport.

Seife hilft nicht. Aber, wie schon bemerkt, sogenannte "Edelstahlseife". Das ist ein Stück Edelstahl, könnte auch Aluminium sein, gibt es hier und da für kleines Geld (unter 10 Euro). Ich hab so ein Teil von Tchibo. Ich liebe Zwiebeln, aber den Geruch an den Händen hab ich gehasst. Jetzt reibe ich das Stück Edelstahl nach dem Zwiebel schneiden zwischen den Händen, 10 bis 20 Sekunden - fertig. Fast kein Geruch mehr. Faszinierend - und wirkt. :-) Bei Knoblauch übrigens auch!

Hallo Dirk, eine Diät kann dann ungesund sein, wenn die Kalorienzufuhr einseitig beschränkt wird und damit auch die Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen stark gemindert wird. Da wir sowieso nicht genügend Vitamine durch oft zu lang gelagertes und lange gekochte Lebensmittel zu uns nehmen, wird bei einer Diät oft die Vitaminaufnahme und die Aufnahme wichtiger Aminosäuren soweit reduziert, dass man sich schwach fühlt. Ich kann deshalb nur empfehlen, die Nahrung mit Vitaminen, L-Carnitin (einem wirksamen Fatburner) und Coenzym Q10 (liefert Energie für die Zellen) zu ergänzen. Wertvolle Tipps zu einer gesunden Diät erhältst Du auf www.orthomolekular-gesund.de