Alle Beiträge zum Thema: Muskeln
Muskeln Beine Rollstuhlfahrer
Hallo Stern.de- Community, was kann man selber als Rollstuhlfahrer machen, um Muskeln in den Beinen zu kriegen(ohne was zu kaufen)? Ich weiß nicht, ob das hier der richtige Bereich ist. Vielen Dank für eure Antwort.
Muskelverspannung und Gelenkbeschwerden - vorbeugen?
Hallo =) Ich hab ziemlich häufig Probleme mit meinen Gelenken und oder Muskelverspannungen und Muskelkrämpfe. Kennt jemand von Euch da ein gutes Mittel gegen? Eventuell auch ein altes Hausmittel oder sogar was homöopathisches? Mein Arzt möchte mich immer zum Physiotherapeuten schicken bzw. eben zu einer normalen Massage - aber ich finde das weder entspannend noch hilfreich. Ich mag es nicht, wenn man so an mir rumdrückt... Und diese klassischen Salben wie man sie in der Apotheke bekommt helfen auch nicht immer. Jemand Ideen? Ich bin sicher es geht nicht nur mir so.
Wie lange braucht ein Muskelfaseriss zum abheilen?
Ich habe mir vor ein paar Tagen einen Muskelfaserriss im Oberschenkel zugezogen. Anfang Juni würde ich allerdsings gerne an einem Halbmarathon teilnehmen. Kann ich dann schon wieder ohne Bedenken an so einem Wettkampf teilnehmen?
