Alle Beiträge zum Thema: Panik

Ich hab totale Panik vor Spinnen! Was kann ich dagegen tun? Ich weiß ja das die mir eigentlich nicht tun können, aber...

Vor Prüfungen habe ich immer totale Panik! Was kann ich tun, damit diese Angstzustände aufhören?

Ich habe Angst vor einer Hundeattacke. Wie kann ich diese Angst überwinden?

Ehec, unnötige Panikmache!

Wieso lassen sich eigentlich alle von diesem Heckmeck um Ehec so verrückt machen? Ständig neue, widersprüchliche Schlagzeilen, weniger Erkrankte und Tote als bei einer normalen Wintergrippe, aber alle tun so, als wenn sie in größter Gefahr wären. Und die Presse hilft fleißig mit. Was soll das?

Flugangst vs. Kaufrausch

Ich leide seit einiger Zeit an einem Kaufrausch und buche ständig Flugtickets im Internet. Leider leide ich aber auch an Flugangst. Was soll ich nun tun?