Ich glaube, dass ist innerhalb der europäischen Union so geregelt. Ich habe die Reportage auch gesehen und das betraf ja Leute aus Rumänien und Polen und die gehören ja zur EU. ich nehme an, dass das EU-Gesetz das so vorsieht, damit Leute aus anderen Ländern nicht das Sozialgesetz des anderen Lands ausnutzen können. Was ich meine: wenn jetzt jemand als Rumäne und ohne ein Wort deutsch zu sprechen hierher kommt und unter deutschem Arbeitsrecht arbeitet, hat er ja nach einem Jahr auch das Recht auf Arbeitslosengeld und dann Hartz IV, und dann könnten ja vielleicht viele herkommen, und für ein Jahr hier arbeiten um dann dem Staat auf der Tasche zu liegen.

Was haltet ihr von der Idee des bedingungslosen Grundeinkommens, bzw was spricht aus Eurer Sicht dagegen, eines einzuführen?

Ich finde die Idee gut, aber viele sind so erzogen oder haben ein so merkwürdiges Wertesystem, dass man leiden muss, um belohnt zu werden ;). Im Ernst, viele hassen ihren Job so sehr, dass sie denken, sie würden NATÜRLICH sofort aufhören zu arbeiten, wenn sie nicht mehr müssten. Die Armen kommen gar nicht auf die Idee, dass sie sich dann vielleicht etwas suchen könnten, was ihnen mehr Freude bereitet, so dass sie sogar gerne hingehen. Unvorstellbar, nicht wahr?

Kann man als kleine Frau mit breiten Hüften auch Boot Cut Jeans tragen oder ist das eher ein no go?

Naja, ich würde mal sagen, das kommt auf den Rest deiner Figur an. Hast du auch dicke Beine? Falls ja, würde ich auf jeden Fall eine etwas ausgestellte Jeans kaufen. Denn, wenn du dicke Oberschenkel hast, kannst du ein bissel damit tricksen, dass die Hose unten breiter ist, als oben. Du wirkst dann schlanker.

Ist es eigentlich technisch möglich, Telefonate über Skype mitzuschneiden? Wie geht das bzw. was brauche ich dafür?

Hallo! Prinzipiell ist dies möglich, erfordert aber ein bisschen Basiswissen. Es ist schon mit einem einfachen Audiorecorder möglich, wie dem, den Windows anbietet und der sich auf praktisch allen Windows PCs von Beginn an befindet. Wichtig ist, dass du die Audioeinstellungen so veränderst, dass der Audiorecorder das Gespräch auch hören kann. Diese Option findest du unter "Sound" und dann "Aufnahme" bei der Systemsteuerung. Viele Grüße und viel Erfolg!

Ist es eigentlich O. K. ein You Tube Video bei Facebook zu teilen? Wie sieht es da mit dem Urheberrecht und so aus?

Ja absolut, dabei gibt es keine Probleme. Es ist vollkommen egal wo man Videos aus dem Hause YouTube teilt. Solange diese öffentlich sind und von YouTube freigegeben sind, solange kann man diese auch ohne Probleme teilen. Auch die Urheberrechte kommen einem dabei nicht in die Quere. Nur bei öffentlichen Veranstaltungen sieht es aufgrund der GEMA etwas anders aus,

Frage zum Thema Jobsuche: Wie beginne ich eine Initiativbewerbung? Muss ich da irgend etwas besonderes zu schreiben?

Nein, eine initiativbewerbung erfordert keine andere Form als eine normale Bewerbung. Denn eine Initiativbewerbung ist faktisch nur eine Bewerbung ohne eine vorherige Stellenausschreibung der Firma, wird also auch als Spontanbewerbung bezeichnet. Die Entscheidung über eine ausführliche oder kurze Bewerbung liegt allein bei Ihnen. Sie sollten sich aber vorher auf der Internetseite der Firma informieren, denn oft sind Spontanbewerbungen unerwünscht.

Wie groß ist eigentlich die Gefahr im Schatten einen Sonnenbrand zu kriegen? Muss ich mich da trotzdem vorher gut eincremen?

Die Gefahr im Schatten einen Sonnenbrand zu bekommen ist eher gerind, trotzdem sollte man seine Haut eincremen. Oft ist man der Meinung sich im Schatten aufzuhalten sei harmlos, dies ist leider ein Irrtum. Man sieht, dass der eigene Körper Schatten auf den Boden wirft, somit erkennt man auch, dass viel Sonnenlicht im Schatten ankommt. Cremt man sich nicht ein schadet man seiner Haut und seiner Gesundheit.

Darf mir mein Chef einen Nebenjob verbieten? Ich verdiene nicht viel und würde mir gerne was dazuverdienen, aber mein Chef blockt ab.

Der Arbeitgeber darf den Nebenjob nur dann verbieten, wenn er entweder während der Arbeitszeit ausgeführt wird oder wenn der Nebenjob in unmittelbarer wirtschaftlichen Konkurrenz zum Hauptarbeitgeber besteht. Auch eine Klausel im Arbeitsvertrag, die Nebentätigkeiten verbietet ist unwirksam. Häufig steht im Arbeitsvertrag, dass Nebentätigkeiten genehmigungspflichtig sind. Diese Klausel ist durchaus legitim.

Die Zahnpolitur beim Zahnarzt ist mir echt zu teuer und das mit Backpulver glaub ich nicht! Was gibt es für Alternativen für zu Hause?

Es gibt verschiedene Bleeching-Produkte für zu Hause, die sich recht gut eignen. Ebenfalls kann man eine Mischung aus Zahnarzt und "zu Hause" in Erwägung ziehen. Der Zahnarzt untersucht einmalig und passt eine Schiene für das Gel an. Man sollte sowieso immer zuerst einen Zahnarzt aufsuchen, der die Zähne einmal gründlich anschaut, da alle Bleechingprodukte die Zähne angreifen, sobald nur ein kleines Pünktchen Karies daran sein könnte.

Suche „Oma Rezepte“ Wer mag mir da weiterhelfen und verrät mir die Geheimnisse aus Omas Küche? Bei Oma war es halt doch am besten!

Omas Rezepte findet man auch sehr viele im Internet. Wenn man dort den Suchbegriff "Oma Rezepte" eingibt, findet man viele Links dazu. Zum Beispiel diesen Link:"http://www.daskochrezept.de/geschmacksache/omas-kueche/" dort findet man viele leckere und alte Rezepte aus Omas Zeiten. Diese sind genau beschrieben und auch bebildert.

Was ist das gefährliche an einem Hundebiss? Ist es die offene Wunde oder spielen auch die Bakterien im Hundespeichel eine Rolle?

Das gefährliche sind die Bakterien an den Zähnen des Hundes. Deshalb wird die Wunde auch nur gut ausgespült und gereinigt. Eine gute Desinfektion ist auf jeden Fall von Nöten. Solche Wunden von Tieren werden niemals zugenäht, das sonst die Bakterien in der Wunde eingeschlossen werden und somit ziehmlich sicher eitern.

Welche Zusatzversicherungen brauchen Kinder?

Bei den Zähnen solltest du genau überlegen, ob eine Zusatzversicherung möglich sit, Die Zahnspangen sind sehr teuer, die braucht aber inzwischen fast jedes Kind. Auch andere Zahnbehandlungen, die nicht übernommen werden von der gesetzlichen, sind gerade für Kinder sehr sinnvoll.

Wie genau kann ich einen Obstbaum mit nem Edelreiser veredeln? Hat da jemand Erfahrung mit?

Die Veredelung erfolgt schon, wenn der Obstbaum ein Steckling ist. Man nimmt am besten ein Gehölz als Unterlage, das generell etwas widerstandsfähiger ist. Es wird in den Steckling eine Kerbe geschnitten und das Edelreiser-Holz eingesetzt und mit speziellem Bindeband verbunden.

Auf welchen Seiten im Netz kann ich die neusten Alben günstig kaufen?

schau mal unter www.bol.de rein, das ist ein musikonlineshop. die haben eine riesenauswahl und immer gute angebote. oder du suchst unter www.musicload.de. du kannst dir auch alben auf i-tunes oder sony-music kaufen und runterladen. dann kannst du sie dir direkt auf den ipod oder mp3-player laden.

Wo kriege ich geile Kite Videos her?

Ich habe hier eine Seite, die unter anderem auch sehr schöne Videos vom Kite Surfen online hat: Sport2.de/kite und dann auf Videos klicken. Das sind die Videos von Snowkitern bei der Snowkite WM 2011 in Südtirol. Die ging über drei Tage lang und fand am Reschensee statt mit 100 Teilnehmern. Tolle Sache! Zur nächsten 2012 (auch wieder am Reschensee) will ich unbedingt hin.

Suche eine CD von Mussorgkis „Bilder einer Ausstellung“. Wer kennt eine gute Aufnahme, die nicht von Ravel inspiriert ist?

Modest Mussorgskys „Bilder einer Ausstellung“ sind in sehr viel unteschiedlichen Orchestrierungen erschienen. Für sehr gelungen halte ich die Aufnahme von den Berliner Symphoniker unter der Leitung von Herbert Von Karajan. Erschienen bei der Deutsche Grammophon mit dem Label Code: LC 0173 bzw. Barcode: 0 28945 79312 2.

Ich wohne alleine und möchte mir eine Waschmaschine kaufen. Ist eine kleine Waschmaschine ökologischer oder eine große, die seltener läuft?

Wenn Du genug Platz hast, fdann kaufe DIr gleich eine größere Maschine. Meiner Meinung anch sind die ökologischer, weil Du auch die Sparprogramme nutzen kannst. Außerdem hast Du sicher auch mal Bettzeug zu waschen und da brauchst Du dann mit der kleinen Maschine auf Grund des Fassungsvermögens mehrere Waschladungen.

Hat der alternative Nobelpreis irgendeine Bedeutung? Kohle gibts ja wohl nicht....

Der spielt auch eine sehr große Rolle. Das Preisgeld lag dieses Jahr bei 150.000 Dollar, ist also doch recht hoch und kann in den richtigen einiges bewegen, für die Verbesserung dieser Welt (ein Ansinnen, das ja damit belohnt werden soll). Viel Prestige hängt auch dran.

Kennt jemand eine seriöse Internetseite wo man bezahlte Umfragen findet?

Schauen Sie mal bei www.meinungsort.de. Ich bin seit einiger Zeit dort angemeldet und hab bisher nur gute Erfahrungen gesammelt. Anmeldung ist einfach. Je nach Art und Dauer der Befragung erhält man sogenannte Meinungspunkte. Ab 50 Punkten (entspricht 2,50€) kann der zusammen gekommene Betrag eingelöst werden. Das wird über ein PayPal Konto abgewickelt. Ebenfalls leicht anzulegen. Nach ein paar Tagen wird vom Paypal Konto der angewiesene Betrag aufs Bankkonto überwiesen. Befragungsinhalte sind z.B. über Ernährung, neue Produkte, wo Sie Essen gehen Caffee Imbiss Fast Food, sind recht interessante Themen dabei.

Gibt es auch Handys mit DVBT, um unterwegs Fernsehen zu können?

Es gibt sehr viele Handys, die für den Empfang von Fernsehen mittels DVB-T geeignet sind. Eines, was sehr gut geeignet ist, ist das Handy von dem Hersteller LG, Typ KB-770. Dieses Handy hat sogar im Vergleich einen recht großen "Bildschirm". Die Empfangsqualität ist allerdings nicht überall gleichermaßen gut gegeben. Fast alle namhaften Handyhersteller bieten mittlerweile Geräte an, die für DVB-T Empfang ausgelegt sind.

Was sollte man alles beachten um sich selbst vor einem Kreditbetrug im Internet zu schützen? Habe noch kaum Erfahrungen!

Im Internet tummeln sich viele Scheinfirmen und werben damit, günstige Kredite zu vergeben. Da ist jedoch Vorsicht geboten. Zuallererst sollte man schauen, ob die Firma eine Homepage hat, mit Impressum. In diesem sollten alle Angaben wie Anschrift, Ansprechpartner und auch Gerichtsstand angegeben werden. Vorsicht ist geboten, wenn ein Firma Kredit vergibt, aber im Voraus Geld für die Bearbeitung haben möchte. Oft hilft einem schon eine Internetsuchmaschine und man findet dort schnell und zuverlässig Erfahrungen anderer User zu der besagten Firma.

Wie ist das eigentlich mit den Zollbestimmungen wenn ich in Polen Zigaretten kaufen möchte?

Polen gehört sein 2004 zur europäischen Union. Innerhalb der europäischen Union darf man seit 2009 800 Zigaretten, 400 Zigarillos, 200 Zigarren oder 1 Kilo Rauchtabak pro Person einführen. Dies sind Richtmengen. Zu beachten ist aber, dass die Zigaretten eine Steuerbanderole von Polen oder eines anderen Mitgliedstaates der europäischen Union trägt.

Wie kann ein Laie gutes Futter für seine Nutztiere erkennen? Welche Prüfsiegel sind von Bedeutung?

Es wird schon lange Zeit nach einem einheitlichen Prüfsiegel für Futtermittel gefordert. Gerade in den Zeiten, wo mit Dioxin belastetes Futter in Umlauf kam und die Medien dieses Thema aufgegriffen haben. Als reiner Laie hat man kaum eine Möglichkeit, gutes von "schlechtem" Futter zu unterscheiden. In den Futtermühlen, die selbst herstellen, kann man sich fachkundige Hilfe holen und sich für die jeweilige Tierarzt oder das eine spezielle Tier (Pferd) einen Futterplan aufstellen lassen.

Gibt es eigentlich eine Art Rücktrittsrecht bei einem Mietvertrag?

Ein Rücktrittsrecht bei einem Mietvertrag,ist nur bedingt und in Ausnahmefällen möglich. der Mietvertrag,wird immer Verbindlich abgeschlossen und selbst wenn man erst, in 2 oder 3 Monaten einziehen möchte,ist es reine Kulanzsache von einem Vermieter den Unterzeichnenden Mieter, wieder aus den Vertrag raus zu lassen. die Rettung könnte für einen Mieter die außerordendliche Kündigung sein. Aber die kommen, bei einem Neu Mieter, kaum in Betracht. Es sei denn es sind erhebliche Baumängel festzustellen in der Wohnung,oder ein Schädlingsbefall bei dem mit erheblichen Gesundheitlichen Folgen für den Mieter zu rechnen ist.

Ich traue dem Wasserzähler in unserer Wohnung nicht. Wie kann man den überprüfen?

Es empfielt sich, den eingebauten Wasserzähler zu überprüfen. Einfach den Qn Wert ablesen und überprüfen ob der Zähler für die Immobilie geeignet ist. Mann kann aber auch sämtliche Wasserhähne und Verbraucher ausschalten und dann den Wasserzähler beobacht

Gibt es einen Wimpernkleber, der besonders gut für empfindliche Augen und Kontaktlinsenträger geeignet ist?

In meinem Studio wird da für Kontaktlinsenträger kein großer Unterschied gemacht. Die werden einfach angehalten, vor der Behandlung die Linsen rauszunehmen und aus die Maus. Viele Studios vertreiben aber einen Kleber für hochempfindliche oder trockene Augen direkt oder online. Du bekommst diesen Flash-Lash Kleber alllerdings auch für rund 20 Euro bei Amazon.

Was sollte auf jeden Fall in einer Widerrufserklärung stehen damit sie auch rechtsgültig ist?

Erst einmal dein Name, dann die Sache, die du widerrufen willst, das Datum, an dem das zu widerrufene geschehen ist und das Datum, an dem du widerrufen hast. Je nachdem, um was es geht, solltest du einen Anwalt hinzuziehen. Juristendeutsch ist eine eigene Sprache.

Welche Städte in Schweden sollte man eurer Meinung nach auf jeden Fall mal gesehen haben?

Ich finde ja Göteborg ist von den 3 größten Städten Schwedens, die schönste Stadt. Stockholm natürlich auch. Wirklich klasse ist aber auch Norrköping! Von den kleineren Städten solltest du auf jeden Fall Ystad (im Süden) als auch Arvika in Värmland gesehen haben.

Kann man eigentlich Garagen mieten und als Zimmer untervermieten? Nur rein theoretisch natürlich...

Theoretisch ja. Praktisch habe ich das sogar in Bulgarien im Sommer erlebt. Warum nicht? Aber diese Möglichkeit zur Untervermietung muss im Mietvertrag der Garagen mit enthalten sein, d. h. man braucht das Einverständnis des Vermieters dafür - und das schriftlich.

Wie gut sind online Wettervorhersagen, wenn ich das genaue Wetter lokal erfahren möchte? Welche Seite nehmt ihr immer?

Ich nehme immer www.wetter.com und www.wetter.de und vergleiche dann immer. Soweit ich weiß, greifen die alle auf die Daten der gleichen Wetterstationen zu, von daher tut sich das meistens nicht viel. Und die Qualität lässt genauso zu wünschen übrig wie bei den Zeitungen, im Fernsehen oder im Radio. Aus dem Fenster gucken ist meistens genauer. :)

Wie anerkannt ist eine deutsche Yogaausbildung in anderen Ländern?

Das dürfte schwierig werden, denn Yogalehrer ist kein anerkannter Ausbildungsberuf, und so darf sich im Grunde jeder Yogalehrer nennen, der Lust dazu hat. Zwar haben die deutschen Krankenkassen sowas wie Mindeststandards definiert, aber wer die nicht erfüllt, darf sich trotzdem Yogalehrer nennen und kann dies auch im Ausland so halten.

Ich habe auf einer alten Hotelrechnung einen Fehler gefunden. Die Rechnung ist aber schon ein Jahr alt. Was kann ich da tun?

Rechtlich betrachtet kannst Du nichts mehr tun, da hättest Du schon sehr viel früher handeln müssen, und zwar ziemlich genau nach dem Urlaub. Wenn Du dich aber an die Leitung wendest, wird dir vielleicht auf zukünftige Aufenthalte eine Vergünstigung gewährt, dem Ruf wegen.

Wie kann ich Mehltau vorbeugen? Mir frisst der meine ganzen Pflanzen weg, ich könnt heulen.

Das ist ein ärgerliches Problem. Wichtig zur Vorbeugung ist, den richtigen Standort für die Pflanzen zu wählen. Rosen vertragen es beispielsweise nicht, wenn sie zu eng nebeneinander gepflanzt werden, da sie sonst wenig Luft bekommen und so sehr anfällig für die lästige Krankheit sind. Beim Einpflanzen also informieren, welcher Standort am besten geeignet ist.

Was sind typische Heimarbeiten? Kann man davon leben und wie rechnet man das mit der Steuer ab?

Da gibt es vom Kugelschreibermoniteren bis zum Texte schreiben sehr viele Möglichkeiten. Steuerlich bist du da meistens Selbstständig und musst ein Gewerbe anmelden. Bis zu 49.000 Euro im Jahr musst du dich auch nicht mit Umsatzsteuer abquälen. Ob du davon leben kannst, hängt mit den Ansprüchen zusammen. Aber wenig ist es schon, meistens.

Fahrradschläuche können porös werden. Kann ich dem mit pflege entgegenwirken?

Ein Fahrradschlauch wird bei verschiedenen Witterungseinflüssen genauso spröde und rissig wie eine Gummidichtung. Es hilft ganz klar wenn du den Schlauch von Zeit zu Zeit (besonders vor dem Winter) mit etwas Vaseline einreibst - das beugt den Rissen vor!

Es pfeift durch meine Zimmertüre. Wie kann ich einen Türspalt luftdicht versiegeln?

Komplett luftdicht wirst du den Spalt nicht kriegen, immerhin soll die Tür ja noch bewegbar bleiben. Ich empfehle dir zwei Varianten. Enteder einen "Zugluftdackel", das reicht meistens schon aus. Oder du schleifst die Tür ein wenig ab. Wenn der Spalt größer ist, dann pfeift es nicht mehr.

Was macht für Euch Mode aus England so speziell?

Modeerscheinungen, die aus Großbritannien kommen haben immer etwas eigensinniges und individuelles. Es sieht nicht alles so danach aus, als käme es von derselben Stange, sondern erweckt eher den Eindruck, dass die Modestücke einzigartig sind. Außerdem sind sie immer leicht ausgeflippt, das gefällt mir!

Ist Schweinefleisch ungesünder als beispielsweise Rind? Auf jeden Fall ist es fetter, richtig?

Ungesund ist ja nicht wirklich definiert. Aber deine Annahme, dass es fettiger ist, ist korrekt. Am fettärmsten ist Geflügelfleisch, daher wird es bei Diäten oftmals empfohlen. Rind ist auch recht fettarm, in der Regel aber sehr teuer. Daher sollte man auch z.B. bei Hackfleisch Rind und Schwein mischen.

Helfen Pflichtaufgaben dabei, Kinder in die Hausarbeit zu integrieren oder bewirken sie das Gegenteil?

Das ist vermutlich bei jedem Kind ein wenig anders. Die wenigsten lieben Pflichten, aber es zeigt ihnen, dass sie auch ihren Teil zum Familienleben beitragen müssen. Das finde ich wichtig. Natürlich darf man es mit der Menge nicht übertreiben udn die Aufgaben müssen dem Alter angepasst sein.

Wie bringt man eine WG dazu, den Haushalt besser - also sauberer - zu führen?

Da hilft nur ein rigoroser Putzplan. Und vor allem die ERkenntnis bei allen, dass Sauberkeit notwendig ist. Ich kenne eine, die ihre Spülschwämme im eigenen Zimmer aufbewahrt, weil diese Erkenntnis bei den Mitbewohnern fehlt. Wenn Pläne hier nicht helfen, muss man ausziehen.

Was unternimmt man als erstes, wenn sich der Briefstatus über drei Tage nicht ändert?

Was meinst du mit Status? Verstehe ich das richtig, dass wenn du einen Brief verschickt hast er aber innerhalb von 3 Tagen nicht angekommen ist? Sollte das der Fall sein würde ich erneut den Brief absenden, eventuell sogar per Einschreiben. Ist oftmals sinnvoller.

Was passiert, wenn ich mich bei einer Polizeikontrolle nicht ausweisen kann?

Wenn man nicht gerade als Autofahrer am Steuer seines Wagens ohne Führerschein erwischt wird, kann es sein, dass gar nichts weiter passiert. Wenn die Polizei aber jemanden sucht, muss man damit rechnen, dass man mit auf die Wache genommen wird. Dort werden dann die Personalien abgefragt und überprüft.

Wer hat schon mal Babyhotels genutzt und könnte mir seine Erfahrungen mitteilen?

Ich habe es noch nicht getestet, aber eine Freundin von mir - ihr Fazit: Wenn du ausschließlich über Babythemen sprechen möchtest, dann ist es genau das richtige. Sie fand es entsetzlich eintönig und war wirklich sehr froh, als der Urlaub endlich vorbei war. ;-)

Ich habe geerbt und frage mich nun, wie ich einen antiken Holzschrank zu pflegen habe? Könnt Ihr mir weiterhelfen?

Hallo, wahrscheinlich ist das ein Schrank aus massivem Holz, oder? Wenn ja: Mir hat mal ein Tischler empfohlen, das Holz regelmäßig mit hochwertigem Öl (z.B. Leinöl) einzureiben. Das beseitigt den Grauschleier und macht das Holz wieder ganz wunderbar glänzend. Vorher natürlich gut entstauben mit einem trockenen Tuch.

Ist der Nektar von den Blüten am Fliederbaum ungesund? Wir haben den als Kinder gelutscht.

Da braucht man sich keine Sorgen zu machen, die Blüten des Flieders sind tatsächlich essbar. Es gibt sogar Rezepte, bei denen die Fliederblüten aufgrund ihres süßen Aromas hinzugegeben werden. Gleiches gilt auch für andere Pflanzen aus dem Garten wie etwa die Blätter des Löwenzahns.

Inwieweit spielt die Art des Schulabschlusses bei den späteren Berufsoptionen heute noch eine Rolle? Wie ist da Eure Meinung?

Das spielt eine gewaltige Rolle. Wer in einer Bank arbeiten möchte, braucht sich auch mit einem guten Realschulabschluss nicht zu bewerben. Das gilt für alle Berufe. Je besser der Schulabschluss, desto größer die Chancen. Bewerber, die sich trotz schlechterem Schulabschluss hochgearbeitet haben, werden aber besonders anerkannt.

Wie oft muss mein Arbeitgeber mir als Altenpflegerin Weiterbildung und ähnliches genehmigen?

Soweit ich weiß, muss er gar nichts genehmigen. Er hat eine Altenpflegerin eingestellt und muss nicht dafür sorgen, dass sie sich während der Arbeitszeit und womöglich auf seine Kosten weiterbildet. Anders ist das bei Weiterbildungen auf eigene Kosten und in der Freizeit. Damit hat er nichts zu tun.

Wie aussagekräftig ist eine Gewichtstabelle? Hängt das Idealgewicht nicht auch von der Statur ab?

Diese Tabelle, auch der BMI, sind Richtwerte und auf den Einzelnen nicht immer 1:1 anwendbar. Knochenbau spielt eine große Rolle, und wenn man sehr viele Muskeln hat, ist das Ergebnis auch schon wieder anders, weil Muskeln schwerer sind als fett. Idealgewicht ist immer das Gewicht, mit dem sich der Körper am wohlsten fühlt.