schmiddle3
Gibt es wirksame gymnastische Mittel oder Cremes zum Oberschenkel straffen?
Ich habe stark abgenommen, aber leider sind meine Oberschenkel nun zwar nicht mehr dick, aber irgendwie schlaff. :( Gibt es eine Chance, sie wieder zu straffen? Wer hat Erfahrungen mit diesem Problem?
Antworten (3)
Bei leichten Problemen können diverse Cremes ein wenig helfen. Aber gerade wenn man abgenommen hat, hilft da meist nur noch ein chirurgischer Eingriff. Sprich eine Oberschenkelstraffung. Du kannst es auch mit speziellen Übungen im Fitnessstudio versuchen, aber da mach ich Dir keine großen Hoffnungen.
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Das effektivste Mittel damit deine Oberschenkel straff werden, ist Fahrrad fahren. Aber auch ein Massageball kann gute Ergebnisse bringen. Creme gibt es bestimmt auch, aber da solltest du mal einen Apotheker fragen - die können auch spezielle Cremes zusammenstellen - habe ich gehört :)
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Also ich glaube, dass diese ganzen Cellulite- und Straffungscremes absolut gar nichts bringen. Ich denke in deinem Fall hilft wirklich nur viel gezielte Bewegung im Fitnessstudio. Nebenbei würde ich an deiner Stelle viel Fahrrad fahren, das ist auch sehr gut für die Oberschenkelmuskulatur.
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