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J.S.Ball

Ich mache der Zeit eine Diät in der ich mich eine Woche nur von Früchten ernähre. Ist eine Kaktusfeige sehr nahrhaft?

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Frage Nummer 24742

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Antworten (2)

antwortomat

Eine ist trotz Diät sicherlich ok.

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Jonama

Das ist ja mal eine interessante Diät - und lecker klingt sie auch. Die Früchte der Opuntien, auch Kaktusbirne genannt, enthalten bis zu 10 % Zucker, daneben Kalium, Kalzium und Magnesium. Dazu kommen Vitamine der B-Gruppe und ein hoher Anteil Vitamin C.

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