FridaB
Ich möchte nicht gleich schwere Geschütze auffahren. Wer weiß wirksame Hausrezepte bei Verstopfung?
Antworten (7)
Ein Einlauf ist vermutlich ein schweres Geschütz. Probier doch mal ´ne Dose kaltes Sauerkraut "auf Ex". Dann rappelts im Porzellanbecken, daß noch die Kindeskinder Deiner Kinder ein Lied davon singen werden...
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Backobst, am allerbesten Backpflaumen (!!) - nicht zu viele, etwa 4 bis 5 Stück essen und warmes Wasser drauf trinken (handwarm reicht). Nach ca vier Stunden nochmal. Wirkt sehr verlässlich und ist nicht belastend.
Aber auch natürliche Mittel aus der Apotheke (Agiolax) sind verlässlich und sogar für Schwangere erlaubt.
Aber auch natürliche Mittel aus der Apotheke (Agiolax) sind verlässlich und sogar für Schwangere erlaubt.
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Bei Verstopfung hilft mir immer getrocknete Pflaumen zu essen. Die kann man im Supermarkt kaufen. Das heißt 'Dörrobst'. ODer manchmal hilft auch eine Tasse Kaffe, eine reife Birne und ein Spaziergang. Vorbeugend kann man einfach mehr Vollkornprodukte essen.
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Langfristig hilft es bei mir, wenn ich weniger Brot und Käse esse, und mehr Pasta, Gemüse und Früchte. Morgens ein Müsli und zwischendurch Trockenfrüchte.
Das ist aber alles zur Vorbeugung. Wenn die Verstopfung akut ist, vielleicht ein Einlauf. Oder ist das schon "schweres Geschütz"? ;-)
Das ist aber alles zur Vorbeugung. Wenn die Verstopfung akut ist, vielleicht ein Einlauf. Oder ist das schon "schweres Geschütz"? ;-)
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Müsli!
Die Ballaststoffe quellen im Darm auf und bringen wieder Bewegung in das Organ. Zusätzlich helfen auch getrocknete Pflaumen und andere Trockenfrüchte, die man ebenfalls im Müsli essen kann. Wenn das nach ein bis zwei tagen noch nicht hilft, kann man es noch zusätzlich mit Milchzucker versuchen.
Die Ballaststoffe quellen im Darm auf und bringen wieder Bewegung in das Organ. Zusätzlich helfen auch getrocknete Pflaumen und andere Trockenfrüchte, die man ebenfalls im Müsli essen kann. Wenn das nach ein bis zwei tagen noch nicht hilft, kann man es noch zusätzlich mit Milchzucker versuchen.
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Kann hier gelesen werden http://aologewe.com/
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@Semen333, hat es sich finanziell gelohnt, Dich extra für Scheiß-Werbung hier angemeldet zu haben?
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