Ich würde gerne mein Idealgewicht berechnen. Kennt jemand dafür einen guten Rechner?

Mein Tipp dazu: Lass es sein, denn das "Idealgewicht" gibt es nicht, das ist ein Erfindung der Diätindustrie. Jeder Mensch hat sein eigenes, individuelles Wohlfühlgewicht, es gibt ja schließlich auch keine "ideale" Schuhgröße oder Haarfarbe, die allen Menschen "passen" müsste!
Höre auf dein Bauchgefühl, das weiß mehr als alle Diätberater!

Um das herauszufinden, brauchst du doch keinen Rechner. Einfach von deiner Körpergröße 100 abziehen, schon hast du dein Normalgewicht. Um auf das Idealgewicht zu kommen, ziehst du noch mal zehn Prozent ab. So einfach ist das. Einen eigenen Rechner brauchst du dafür nicht. Es sei denn, du willst nicht nur das Idealgewicht berechnen, sondern noch einiges andere über dein Gewicht wissen.

Bemüh doch einfach mal eine Suchmaschine. Ich wette, da gibt es einige Seiten, auf denen du dein Idealgewicht berechnen kannst. In der Regel wird aber eher ein BMI-Rechner verwendet. Da bekommst du eben keine richtige Gewichtszahl, sondern nur einen Zahlenbereich. Damit wird der Tatsache Rechnung getragen, dass nicht jeder mit jedem Idealgewicht gleich gut aussieht. Sind die besseren Angaben.

BMI steht für Body Mass Index. Deine Körpergröße wird in einer komplizierten Rechnung mit deinem Gewicht ins Verhältnis gesetzt. Heraus kommt eine Zahl die optimalerweise über 20 und unter 25 liegt. Alles, was davon abweicht, sollte mit einer Diät oder mehr Nahrung geändert werden. Viele Rechner, aber auch Diätbücher gehen heutzutage fast nur noch nach dem BMI. Er macht die Sache übersichtlicher.