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hiro42

Muskelkater

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Frage Nummer 1320

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Antworten (2)

Blaue_Fee

Ein heisses Bad mit einem muskelentspannenden Zusatz, z.B. Wacholder oder Rosmarin hilft. Nächsten Tag leichtes Training.

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jiggler

Ja heisses Bad ist sehr gut. Allerdings nur unmittelbar nach dem Training. Am nächsten Tag ist es zu spät!

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