Was macht einen MBT Schuh so besonders? Helfen die wirklich oder ist das nur Humbug?

MBT Schuhe sind Schuhe mit abgerundeter Sohle. Wenn man sich an die Schuhe gewöhnt hat, kann es durchaus sein, dass die Körperhaltung verbessert wird. Achten Sie jedoch darauf das Sie die Schuhe nur verwenden, wenn Sie auf ebenem Untergrund laufen, da es bei Unebenheiten häufiger zu Verletzungen kommen kann. Diese Schuhe benötigen viel Übung.

Als MBT Schuhe bezeichnet man die Schuhe mit der gewölbten Sohle. Sie sollen besonders rückenschonend sein und einenpositiven Effekt auf den ganzen Körper haben. Dank ihrer weichen Laufsohle sind sie wirklich sehr angenehm für den Rücken. Für Menschen mit Arthrose oder Hüftproblemen können sie wirklich hilfreich sein und sich schmerzlindernd auswirken.

MBT steht für Masai Barefoot Technology. Diese Art soll besonders ergonomisch und schonend für die Füße sein und ein unbeschreibliches Laufvergnügen bereiten. Höchstwahrscheinlich hat jeder Hersteller sein eigenes (ähnliches) System. Man sollte sich immer in einem guten Sportladen beraten lassen, was für ein Modell für einen selbst in Frage kommt.