Wie kann ich denn herausfinden, wie die richtige Beinlänge für eine lange Hose ist? Gibt es irgendein Standardmaß im Verhältnis zur Körpergröße, oder muss ich messen? Und wenn ja, dann innen oder außen?

Im Geschäft anprobieren?
Und wenn Sie messen wollen: die Schrittlänge wird Innen gemessen! (Wobei Sie natürlich Innen oder Außen messen können, je nach Lust und Witterung)

Nein, so ein Maß gibt es nicht. Menschen sind gerade in Bezug auf die Beinlänge extrem unterschiedlich gebaut, so dass eine Formel nunmal keinen Sinn hätte. Würde dir empfehlen, deine alte Hosen zu kontrollieren, wie lang die waren, dann neue Maße abzuleiten.

Hallo, nein, so ein Standardmaß gibt es nicht, schließlich sind bei jedem Menschen ja die Proportionen anders (Länge des Oberkörpers, Länge der Beine). Deine benötigte Hosenlänge musst Du also bei individuell abmessen, und zwar nicht außen, sondern innen.