Mangelerscheinungen bei der Ernährung

@Amos: Er schrieb nicht von zwangsweiser Ernährung, das Zeug ißt doch niemand freiwillig.

@Amos: Soviel Hunger konnte ich gar nicht haben, um das Zeug freiwillig zu essen, solange es Alternativen gab, z.B. leckere Schnitzel im Mannschaftsheim.

@Amos: Wie der Zugführer anfangs der Gundausbildung schon sagte schon sagte:"Männer, Ihr erinnert euch später nur noch an die guten Dinge" Das Manschaftsheim gehört zu den Dingen, an die man sich gerne erinnert, die Einmannpackung sicher nicht.

Um auf das Thema zu kommen: Als einer der wenigen hier, die eine Suchmaschine bedienen können, habe ich folgendes herausgefunden: Man kann sich über einen gewissen Zeitraum ausschließlich mit Bananen ernähren. Über einen längeren Zeitraum (wie immer der sein mag) eingenommen wird die Insulinproduktion erhöht, was das Hungegefühl erhöht. Der Japaner Hitoshi Watanabe hat ein Buch über die Bananendiät veröffentlicht. Internet ist toll, wenn man es zu nutzen weiß. Die anderen dürfen hier gerne solche Fragen stellen.

@ Amos

Das liegt an dem hohen Anteil an Fruchtzucker und Kohlehydraten. Und die Banane hemmt den Fettabbau. Das sind nicht meine Thesen, das habe ich im Internet gefunden. Ob es stimmt, weiß ich natürlich nicht, es interessiert mich auch nicht sonderlich, sonst hätte ich mehr recherchiert. Es sollte nur eine Anregung an Fragesteller sein, sich selbst zu informieren. Wer natürlich darauf bedacht ist, möglichst viele Fragen zu stellen, um im Ranking ganz oben zu stehen, ist selbstverständlich von diesem Ratschlag ausgenommen.