Vitamin E Vergiftung

Also, grundsätzlich muss Vitamin E dem Körper von außen zugeführt werden, aber Überdosierungen mit Todesfolge sollte man getrost ins Reich der Mythen verbannen. Vielmehr ist es so, dass ein Mangel an Vitamin E über längere Zeit hinweg zu größeren Einschränkungen führen kann. Über Nebenwirkungen kann man sich, sollten welche existieren, im Internet umfassend informieren, oder beim Apotheker des Vertrauens.

Vitamin E ist ein Stoff, den der Körper selbst nicht produzieren kann. Trotzdem ist es ein Vitamin, es wird also nicht bei einmaliger Überdosierung schädliche Folgen haben, sondern nur im Laufe der Zeit im Körper abgelagert werden. Einzelne medizinische Studien deuten aber darauf hin, dass bei Vitamin E, im Gegensatz zu Vitamin A, größere Mengen schnell wieder abgebaut werden.